우리는 안전지대 안에서 안전함을 느낍니다.  안전지대란 매일 마주하는 환경, 회사, 가족, 매일 만나는 사람 (그것이 도움이 되든지 안되던지), 정기적으로 하는 활동등을 말합니다.  그러나 성장을 위해서는 안전지대를 벗어나는 모험이 꼭 필요합니다.
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Expand Comfort Zone 워크시트는 여러분이 안전지대를 벗어나 성장할 수 있는 큰 그림을 그리기 위해 만들어졌습니다.  마음껏 상상력을 펼쳐서 여러분의 인생을 그려보시기 바랍니다.  10년마다 기억에 남는 일/남을 일들을 나열해 보시기 바랍니다.
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⊙ First Decade - 0~10살
⊙ Second Decade - 11~20살
⊙ Third Decade - 21~30살
⊙ Fourth Decade - 31~40살
⊙ Fifth Decade - 41~50살
⊙ Beyond - 50살 이후