Value
⦿ 낯선 커리어 환경적응의 어려움
⦿ 원할하지 못한 언어로부터 오는 답답함
⦿ 전혀 다른 문화의 막막함
⦿ 새로운 커뮤니티로 인한 스트레스
⦿ 완벽주의에서 오는 스트레스
⦿ 집중력 감소
⦿ 스트레스로 인한 수면 부족
⦿ 시간 낭비하는 기분
⦿ 목표와 멀어짐으로 부터 오는 우울감
⦿ 타지에서 오는 고립감
⦿ 커뮤니티의 협소화
⦿ 삶의 무기력함
Value: 사람마다 삶을 이끄는 중요한 중심가치가 있습니다. 선택의 순간마다 이 중심 가치는 결정적 역할을 합니다. 따라서 삶을 이끄는 힘은 중심가치에 따라 결정된다고도 할 수 있습니다. 중심 가치는 환경에 따라 바뀔 수 있지만, 현재까지 삶을 움직인 중심 가치를 안다면 새로운 목적과 비전에 따라 중심 가치를 새롭게 재정비할 수 있습니다.
System: 자신만의 명확한 비전, 목적, 목표가 무엇인지 알고 있다고 하더라도 어떠한 시스템으로 시간과 에너지를 사용하는가에 따라 성공의 모습이 달라집니다. 자신이 가장 잘하고 편안한 방법으로 장기적으로 성장을 강화하는 시스템을 만들 수 있습니다.
Flow: 한번의 도전으로 성공하는 사람은 없습니다. 성취하는 삶을 위해서는 성공확률을 높이는 방법을 터득하고 지속적인 개선을 통해 이루어나갈 수 있습니다. 새로운 관점, 성공 마인셋을 바탕으로 전략적인 행동과 과학적인 시스템으로 자신의 힘을 극대화 할 수 있습니다. 몰입을 통해 지속적으로 성취하며 성장하는 삶을 살 수 있습니다.
타지의 낯선 커리어 환경 적응에 어려움을 느끼시는 프로페셔널
최근 커리어의 방향을 바꾼후 자신의 장점과 단점 파악 어려우신 프로페셔널
전혀 다른 문화의 막막함을 느끼고 처음의 목표와 멀어짐을 느끼시는 분들
타지에서 오는 고립감과 스트레스 때문에 자신이 앞으로 나아가야 할 길이 잘 안보이시는 분들
“Salley's coaching style is in depth and thorough. She helped tap into my inner resources and tackle my own feelings in responses to my situations which were very helpful.”
“샐리의 코칭 스타일은 깊고, 단단하다. 내 안의 리소스를 통하여 현 상황에 대한 나의 대응 감정을 알아차리는 것은 나에게 많은 도움이 되었다.”
“Salley easily draws you in with her questions and helps you to be present in the moment. In addition, she takes you on a journey through visualization, to help you step away from your limiting belief.”
“샐리는 그녀의 질문들을 통해서 쉽게 당신을 끌어당기며 현재 이 순간에 집중할 수 있게 도와준다. 조금 더하자면 그녀는 내가 상상하는 이상적인 미래를 여행하게 해줌으로써 내 자신이 만든 한계를 지나치게 도와준다”
“Salley was an attentive listener and great at summarizing what I shared. She supported me with big picture thinking and offered observations that helped connect the dots”
"샐리는 집중적으로 경청을 하며 내가 공유한 내용들을 굉장히 잘 정리해주었다. 그녀는 인생의 큰 그림을 그릴 수 있도록 나를 서포트 해줬으며 그녀의 통찰력으로 나의 점들을 이어가도록 도와주었다”
International Coaches Federation Associated (ACC)
Certified 비즈니스 코치
• 80명 이상의 클라이언트, 1000시간 이상의 코칭 시간
• 뉴욕 정신건강 재단의 자문위원
• 전문 통역사로 법, 메디컬, 비즈니스, 교육기관 등에서 6500시간 이상의 통번역 경험
• 뇌 과학, 금융, 문화, 패션, 테크놀로지, 예술, 역사, 그리고 심리학 연구
워크샵 & 코칭 프로그램
• International Coaches Federation (ICF) D.C., Leadership That Works 워크샵 진행
• Center for Executive Coaching - Coach Master Toolkits
• Leadership that works - Certified Professional Coach (Life & Leadership Coaching Program) 2014
코칭은 자기계발의 방법으로 기본적으로 모든 사람을 온전하고(Holistic) 해답을 가지고 있고(Resourceful) 창의적인(Creative)존재로 보고 코칭을 진행합니다. 이러한 새로운 관점은 전세계 리더십을 바꾸고 개인의 자기계발 방식을 변화시키고 있습니다.
코치가 하는 일은 고객이 스스로 자신의 잠재력과 해결책을 찾아낼 수 있는 안전한 공간을 만들고, 고객이 잠재력을 극대화하여 스스로 해결책과 실천 전략을 찾도록 돕고 목표달성과 더불어 고객의 가치실현을 추구합니다.
모든 사람에게 무한한 가능성이 있다는 믿음이 바로 코칭의 철학입니다.
사람은 한가지 방법만으로 성공하지 않습니다. 자신만의 성공방법! 코칭은 그것을 알아가는 진정한 모험의 시작입니다.
상담은 과거의 문제에 대한 치료를 다루지만 코칭은 미래를 위한 변화를 다룹니다.
컨설팅은 전문적인 의견을 제시하지만 코칭은 고객만이 가진 최고의 해답을 이끌어 냅니다.
멘토링은 주로 선배의 길을 따르는 것이지만 코칭은 자신의 탁월성을 따르는 것입니다.
각각의 서비스를 자신의 상황에 맞게 사용하여 어떤것으로 원하는 목표를 얻을 것인지 선택하시면 됩니다.
코칭은 개인 혹은 조직의 비밀에 관심이 없습니다. 다만 고객의 변화와 성장에만 관심이 있습니다.
국제코치연맹(ICF)의 엄격한 윤리규정에 의거 철저히 비밀유지를 보장하고 있습니다.
코칭을 통해 사생활이나 조직의 비밀이 노출되어 문제가 된 사례는 없습니다.
코칭은 문제를 다른 관점에서 볼 수 있도록 질문합니다. 다른 관점에서 문제를 볼 수 있다면 자신을 나아가지 못하게 했던 문제들에서 벗어날 수 있습니다. 코칭은 고객 스스로 자각하고 선택하고 책임지는 행동을 하도록 격려합니다.
코칭을 통해…삶의 현장에서, 비즈니스 환경에서 고객은 스스로의 탁월성을 만나게 됩니다. 스스로의 탁월성과의 만남을 통해 이전의 삶과는 완전히 다른 새로운 자신을 경험하게 됩니다.
내가 세상에서 이 일을 제일 잘하는데 코치가 무슨 조언을? ... 그런데 막상 코칭을 받고 보니, 달랐다. 내가 받은 생애 최고의 조언...코치를 고용하라
(Hire a coach!) - 에릭 슈밋, Google 회장
포춘 500대 기업의 CEO중 50% 이상이 코칭을 받고 있으며, 전 세계 코칭 시장 규모는 50억 달러 (약 5조원)에 달한다.
- 에드 모델, ICF (국제코치연맹) 회장
프로 코치를 도입한 기업은 투자비용의 7배 수익을 올렸고, 개인 고객은 3.44배 투자대비 수익을 올렸다.
- 2009년 ICF <Global Coaching Client Study>
도전적인 목표를 달성해야 할 때 삶의 목적과 목표를 재정비하고 싶을 때 개인과 조직의 성과나 성적을 큰 폭으로 올릴 필요가 있을때 의욕은 있으나 제대로 실행이 되지 않을 때 주변 사람들과의 관계를 개선하고 싶을때 생활의 질을 높이고 싶을 때
무의식은 95%이상의 활동을 지배합니다. 활동은 실제로 목표를 달성하게 하는 중요한 요소입니다. 습관적으로 하는 활동들이 있고 이러한 습관으로 인해 우리가 달성하고자 하는 목표의 승패는 좌우됩니다. 그러므로 목표를 달성하게 만드는 습관 즉 "좋은 습관" 을 들이겠다고 결심하고 실행해야 합니다. 그러한 마음이 없다면 자연스럽게 만들어지는 것은 편안한 습관 즉 "나쁜 습관"입니다. 인생을 성장하는 삶으로 살기로 결심한 순간 우리는 좋은 습관을 들이기로 결정한 것입니다. 그리고 그것은 그렇게 어렵지 않습니다.
비즈니스 코칭: 조직의 성과향상, 역량강화, 직무만족도 상승, 팀워크 향상 등 비즈니스 이슈에 초점을 맞추는 코칭
라이프 코칭: 삶의 균형, 만족감 향상, 인간관계 개선, 인생의 의미와 목적 발견 등 삶에서 일어나는 이슈에 초점을 맞추는 코칭
그 외 CEO및 임원 코칭, 가족 코칭, 학습 코칭, 사회공헌 코칭 등으로 분화되기도 합니다. 커리어 코칭: 자신의 직업관에 맞는 진로를 설정하고, 목표를 이룰 수 있는 방법을 찾도록 돕는 코칭
그 외 CEO및 임원 코칭, 가족 코칭, 학습 코칭, 사회공헌 코칭 등으로 세분화 되기도 합니다.
코칭의 형태에 따라 1:1 코칭: 직접 대면 혹은 온라인(Zoom meeting)으로 진 그룹 코칭: 4~8명의 고객과 각자의 이슈 혹은 공동의 이슈에 대해 코칭 대화
샐리코칭의 코칭 프로그램은 6개월을 기본으로 하고 있습니다. 그 이유는 진정으로 고객의 삶이 변화하는 것을 추구하고 있기 때문입니다. 일정기간 정기적으로 코칭 대화를 실시하며, 상황과 성향에 맞게 기간과 시간이 조정될 수 있습니다.
샐리코치는 ICF(국제코치연맹)인증 전문코치입니다.
